بادی کلاسیک چیست؟

بادی کلاسیک یکی از رشته های بدنسازی است که به تازگی بوجود آمده و طرفداران زیادی جلب کرده است. همه افراد می توانند در این رشته پیشرفت بکنند چه قد بلند و چه قد کوتاه . در رشته بادی کلاسیک علاوه بر وزن، قد هم در دسته بندی ورزشکاران تاثیر دارد. 

در بادی کلاسیک بیشتر به کشیدگی عضله و کات عمقی دقت میشود و عضلات حجیم از مسابقات حدف می شوند. بر اساس ژنتیک موجود در کشورمان بر اساس قد بلند این رشته طرفداران زیادی پیدا کرده است.

تفاوت بین رشته های فیزیک، بادی کلاسیک و بادی بیلدینگ

بادی کلاسیک 

• در رشته ی بادی کلاسیک معیار براساس قد و وزن می باشد،یعنی علاوه بر قد،وزن هم مهم است.
• مثلا در رده ی قدی ۱۸۰+ سانتیمتر،وزن افراد باید در حدود ۸۶ کیلوگرم باشد.
• معیار داورها برای امتیاز دادن، بیشتر عضلات کشیده و داشتن کات عمقی و مناسب است.
• در این رشته همانند بادی بیلدینگ نباید عضلات خیلی گرد و حجیم باشند وگرنه در رقابت ها، کسانی که عضلات حجیم و خیلی گرد دارند به صورت خودکار مقلوب کسانی که عضلات کشیده تری دارند میشوند.
• اصولا افرادی که دارای تیپ بدنی اکتومورف و مزومورف هستن میتوانند بیشتر در این رشته موفق باشند.

بادی کلاسیک در بدنسازی